Prenda cómodas y versátiles además elaboradas en materiales livianos de secado rápido y resistentes , diseños que acompañan un estilo casual y deportivo, para entrenamientos en casa o fuera. Nuestras prendas tienen una horma clásica que las hace ideal para llevar un estilo Athleisure.
Ropa deportiva linea athleisure – Te ayudamos a dar un paso adelante para derrotar tus miedos, hacerte sentir vivo y activo, el paso para destruir los no puedo y enfocarse en el aquí y ahora.
La vida cambio en un abrir y cerrar de ojos, ¿no? Un día pasamos de tener una vida cotidiana de costumbres y actividades a sentir en muchos casos miedo y la incertidumbre que nos genera el covid – 19, pero esta pandemia no solo nos afecta físicamente, también trae retos en lo personal que a …
Pandemia: ¿El distanciamiento es social o físico? Leer más »
La botella antiestrés es una sencilla pero buena manera de liberar emociones
Quieres subir de peso, y tener una mala salud? Sigue cometiendo estos 4 errores?
El corazón es un músculo que centra toda su energía en bombear sangre a todo nuestro cuerpo, late unas 10.000 veces al día impulsando unos 8.000 litros de sangre. Escuchar música mientras se hace ejercicio, es una de las formas más efectivas de ayudar a la oxigenación del corazón. Esto se debe a que la música aumenta …
El consejo de morfeo para siempre dormir bien. Un sueño no reparador o despertarse en las mañanas muy temprano es el trastorno del sueño más común en los adultos. Un buen sueño nos permite tener sueños que alimentan nuestra mente, recuerdos e imaginación, nos entrega un cuerpo preparado y con energía para cada día. ¿Pero …
Te traemos 5 secretos del jugo de naranja y su vitamina C para que lo sigas tomando en tus mañanas, y si no lo hacías lo comiences a hacer con más regularidad. ¡5 secretos de la naranja para tu salud! Contiene antioxidante ayuda a prevenir enfermedades degenerativas como el Alzheimer y la arterioesclerosis. Ayuda a …
Retomar la actividad física en muchos casos se convierte en todo un reto, ¿ te ha pasado?
Son muchas las razones por las cuales podemos dejar el sano hábito de hacer ejercicios: la falta de tiempo, la carga laboral, las responsabilidades en el hogar, son circunstancias que nos van alejando de invertir tiempo en nosotros.
HIIT (High Intensity Interval Training) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad
