Cumple tus metas ¿Qué te frena a lograrlo? ¿qué quieres lograr? No dudes perseguir tus sueños, ve por eso que imaginas, eso que comienzas a construir, no te des por vencido ante la adversidad ¡inténtalo¡, regálate el placer de haber logrado eso que los demás no intentaron.
¿Quieres saber cómo hacerlo? Continúa leyendo, te daré algunos consejos para perseguir las metas que tanto deseas.
¿Sabes a qué me refiero?
Las metas son la visión de un estado mejor, son una serie de actos que buscan lograr lo que te imaginas, cumplir lo que anhelas y alcanzar lo que sueñas. Es eso que aparece constantemente en tu cabeza, que divaga entre tus ideas y dudas sin un orden y en muchas ocasiones termina en el baúl de los recuerdos, esos que piensas de vez en cuando preguntándote qué habría pasado si lo hubieras intentado.
Una de mis metas era regresar a entrenar después de abandonar por largo tiempo, estuve entre la indecisión y las excusas, el miedo, la pereza, la falta de tiempo, hasta que dije ¡NO MÁS! y comencé el camino de nuevo, un paso a la vez.
Comenzar algo, sea el deporte, alimentarse mejor, un proyecto, estudios o mejorar el estilo de vida, resulta ser caótico, genera miedo, dudas y frustración. No te dejes derrumbar por ante la adversidad, camina con temor pero hazlo, no dejes que alguien más te diga que no puedes solo porque ellos no pudieron lograrlo. Confía en ti, en tus cualidades, en tus objetivos, en lo que quieres lograr y comienza a trazar el camino que te llevará a cumplir tus metas.
¿Estás listo para comenzar?
Ahora que visualizas tu meta debes comenzar a caminar, inicia con un plan ¡Así es! Escribe un plan de acción que te lleve a dar el primer paso, a comenzar, a plantear un norte y el inicio de una de las carreras más importantes. Te preguntarás qué hacer con tus dudas y temores ¿qué te parece escribirlas? te ayudará a aterrizar tus metas y tener claridad y preguntas sobre todos los elementos que compongan tus sueños permitiendo que tus objetivos tracen un norte y comiencen a construir el camino con lo que necesitas y deseas para lograrlo.
Comenzar fue difícil, existía la frustración y la comparación del antes, me costaba tener disciplina, ya tenía el peso de otras actividades, el trabajo y responsabilidades que van apareciendo en el camino, uno y otro obstáculo se ponía al frente pero comencé a sentirme más firme en la construcción de mi meta.
¿Qué quieres lograr?
¿para qué quiere hacerlo? ¿cómo vas a conseguirlo? todas estas preguntas son fundamentales ¿por qué? te preguntarás y sin dudarlo un segundo te digo que a partir de ellas defines tus metas, genera acciones y comienzas motivarte a medida que ves tu progreso ¡aclara el panorama!
Ahora te preguntarás ¿cómo sé si es el objetivo correcto? Te aseguro que tendrás cosas por corregir y aprender pero disfruta el camino y llénate de satisfacción, cada paso que des te acerca más a la meta.
Yo quería cambiar mi estilo de vida, me sentía perdido, comprendí que tenía enfocarme para construir lo que quería de mí.
Ahora ¡VE POR ELLO!
- Proyecta objetivos a corto plazo, coloca una fecha de caducidad.
- Plantea tu meta como algo que es importante para tu vida.
- Organiza tu tiempo.
- Escribe una lista donde resaltes cada objetivo cumplido, esto te motivará y verás como avanzas constantemente.
Comencé mi meta con más excusas que resultados, pero ahora veo me veo diferente y no hablo solo físicamente, en mí hay más seguridad, control y aunque no he alcanzado mi meta la sigo construyendo y disfruto mucho de eso.
¿Estás listo para comenzar? Compártenos tu meta, construyamos juntos el camino.